OUTILS
Aromathérapie tempéramentale
Branche de la phytothérapie, l’aromathérapie utilise les huiles essentielles pour soulager naturellement les maux. Véritable approche de soin, elle a pour point d’excellence les problématiques en lien avec le système nerveux : stress, anxiété, fatigue, faiblesse nerveuse, spasmes, troubles cognitifs, pression, burn out, déprime… et aussi les insomnies.
Ces concentrés actifs issus des plantes agissent sur le corps et l’esprit. De plus en plus d’études scientifiques prouvent leur efficacité.
Elles peuvent être utilisées par voie interne, externe ou aérienne à des fins thérapeutiques.
Elles sont encore plus efficaces, lorsqu’elles sont sélectionnées et prises en fonction des symptômes, mais aussi du tempérament et du déséquilibre énergétique de la personne.
Par ailleurs, certaines précautions d’emploi sont nécessaires et parfois indispensables.
Mes conseils s’appuient sur une approche globale – somatique, énergétique (s’attachant à ses déséquilibres) et psycho-émotionnelle – afin de choisir les huiles les plus adaptées à votre tempérament (Hyppocratique et selon l’Ayurvéda, médecine traditionnelle de l’Inde) et à votre équilibre intérieur.
J’utilise également huiles végétales et hydrolats pour un accompagnement naturel et personnalisé.
